自律神経が関与する症状や疾患

新型コロナ感染後の後遺症にはさまざまな症状があります。 これはWHOの定義によれば、発症後2か月以上持続し、他の疾患によるものでないと判断されるものです。発症から3か月経過しても、まだなお続く場合もあります。 目次 コロ […]

【まとめ】 自律神経失調症などストレス疾患などでみられる離人症（現実感消失症）についてです。自分が身体や精神から切り離されたように感じたり、自分を外から観察している傍観者と感じるような現実感の無い状態を離人症といいます。 […]

【まとめ】嘔吐恐怖症はパニック障害の症状として現れる事も多い。 認知の歪みを取る事と自律神経を整える事が大切になってきます。   目次 嘔吐恐怖症とは嘔吐恐怖症は理解されにくい嘔吐恐怖症の行動パニック障害と嘔吐 […]

過換気症候群は突然息が苦しくなり、動悸やめまい、手足のしびれ、ひどい時はけいれんや意識を失うなどの症状を引きおこします。   ストレスや不安が根本的に関係しており自律神経の乱れで起こることが指摘されています。 […]

【まとめ】顎関節症の原因はストレスや自律神経の乱れによる筋肉の過緊張。 根本的解決には自律神経を整える事が必須。整体やマウスピースよりも鍼が有効。   ※顎関節は頭蓋骨と事実上、関節を作っているため、顎関節の緊 […]

自律神経失調症やパニック障害の為にはもちろん美容の為にも、質の良い睡眠をとることはとても大切なことです。       目次 心身をリラックスさせる体内時計を整える睡眠環境を整える寝る前の一工 […]

「不眠症のについてまとめました。 自律神経が大きく影響していること。薬の怖さ。うつ病と不眠症の関係など。」 睡眠について解説していきます。 目次 レム睡眠とノンレム睡眠レム睡眠とは？ノンレム睡眠とはノンレム睡眠の4つの段 […]

まとめ 燃え尽き症候群は頑張りすぎた反動で無気力、心身的な自律神経失調症状が出る状態です。疲弊した心身をやすめ自律神経の乱れを整え、まずは頑張りすぎた自分を労わることが大切です。     目次 燃え尽 […]

まとめ 転換性障害はストレスや葛藤が原因の一つと考えられているので環境調整と精神療法が主な治療法になっている。 心と体は相関関係をもとに、自律神経を整え体を緩める事で心の緊張を解く鍼灸なども取り入れる事で症状が楽になる事 […]

まとめ ・わずかな身体的症状や通常の体の変化であっても重病のサインではないかと考える。 ・ストレスや過労も要因の一つ。 ・不安を根気よく取り除くことが大切。   目次 自律神経失調症と心気症病気不安症の症状病気 […]

【まとめ】 自律神経失調症と診断され安定剤を飲んでいて一旦やめてみたところ寝付きが悪くなったり動悸や吐き気などの症状が出るといった話はよく耳にします。 これは症状悪化ではなく薬の離脱症状の可能性があります。   […]

【まとめ】 パワハラのある会社に居続けると自律神経失調症や鬱病になりやすいので、よく行われている全人格労働や自己啓発的な洗脳を抜け出して、心身に負担のない働き方を選択するべき。 目次 自律神経失調症とパワハラ全人格労働と […]

【まとめ】食欲不振の予防方法、セルフケアは疲労やストレスを避け自律神経が乱れないように注意し、食事は飲み込みやすく加工することが大切。   セルフケアのツボは中脘（ちゅうかん）、足三里（あしさんり）です。 &n […]

《本記事のまとめ》 食欲不振の原因は大きく分けて「心」「胃腸の自律神経」「病気」「薬」の4つに分けられます。 「食べたい気持ちはあるが量が食べられない」   「食べたい気持ちが自体が起こらない」   […]

食欲不振には程度があり軽度のものから   ①量があまり入らない。   ②無理して食べるても、すぐ満腹になる。   ③全く食べたくなく食事を見るのも嫌となります。   ②や③は特に要 […]

食欲不振とは、食べ物を食べたいという生理的な欲求が低下したり失われた状態です。「食欲低下」「食欲減退」「食思不振」等と表現されます。   目次 食欲不振と自律神経食欲不振と内臓食欲不振と機能性ディスペプシアクラ […]

自律神経失調症でよく見られるのぼせやほてりについての解説です。   目次 のぼせ、ほてり、ホットフラッシュとはのぼせ、ほてり、ホットフラッシュの症状のぼせ、ほてり、ホットフラッシュの原因のぼせ、ほてり、ホットフ […]

鍼灸の自律神経症状に対する研究発表、論文などはごく一部ですが、まとめました。   日々鍼灸の効果の研究が進んでいます。   目次 拘束ストレスラットへの鍼通電刺激の脳内モノアミンに及ぼす影響頭痛に対す […]

鍼灸は、自律神経失調症に最も効果のある治療法の１つで、薬の様な副作用もなく安心安全な療法です。   もともと鍼灸は、自律神経のバランスを意図的に整えることが可能な療法で   WHO(世界保健機関)の伝 […]

  抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんちんぴはんげ）は神経が高ぶりイライラしやすい方向けの漢方薬です。   筋肉のこわばりをゆるめ、自律神経を整え心と体の状態をよくします。吐き気や食欲不振にも効果が期待さ […]

真武湯（しんぶとう）は虚弱な人の胃腸の不調やめまいやふらつきによく用いられることの多い漢方薬です。 鍼灸と合わせる事でより効果が高まります。   また水が滞ったことによる水滞を改善する漢方で、東洋医学ではめまい […]

人参湯（にんじんとう）は食欲や体力が無い方向けで、消化器のはたらきを良くして、気血を補う漢方です。血は気から生まれますので人参湯は気も血も両方増やします。   鍼灸とあわせることでよりその効果が高まります。 & […]

加味逍遙散（かみしょうようさん）は冷え症、月経周期にまつわる女性特有の症状、不安や不眠、イライラなどの自律神経症状などに使われています。   鍼灸と合わせる事でより効果が高まります。   「逍遙」とは […]

月経異常や冷え症など女性特有のお悩みや更年期障害、自律神経失調症の改善の為に処方されることが多い漢方薬です。   血液は全身をめぐって、栄養素や酸素などを運んでいます。鍼灸や漢方など東洋医学の考え方にも、全身を […]

半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）は、自律神経失調症のように病院で検査をしても異常が見つからないがストレスがありヒステリー球(のどに異物感、詰まり感)がある人向けの漢方薬です。   鍼灸と合わせる事でより効果が高 […]

柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）は、ストレスによりイライラしたり緊張、不安、眠れないなどの自律神経失調症症状の方によく処方される漢方です。   鍼灸と合わせる事でより効果が高まります。 &nbs […]

ほてりは中医学では上熱といい、出現の仕方は上熱下寒（のぼせ、冷え）という現れ方をすることが多いです。   上熱下寒の特徴は体の上の方の熱症状と下の方の寒性の症状が同時に出現することです。   のぼせ、 […]

⇒鬱についての記事   鬱状態で憂うつな気分の時は、体力や気力が低下して血の流れも低下しています。   それが内臓に影響して頭痛、めまい、立ちくらみ、動悸、肩こりなどの身体症状も引き起こします。 &n […]

  ⇒眼精疲労の記事まとめ   目次 頭にある眼精疲労のツボ睛明（せいめい）承泣（しょうきゅう）攅竹（さんちく）魚腰（ぎょよう）瞳子髎（どうしりょう）四白（しはく）百会（ひゃくえ）天柱（てんちゅう）風 […]

病院の検査で異常が無いめまいやメニエル病など耳に関係するめまい（眩暈）の多くは自律神経が大きく関わっています。   脳や内耳に異常が無くてもストレスや疲労が原因で自律神経が乱れめまいを起こすことも多いです。 & […]

 「頭蓋骨と頭皮の間には、重要な筋肉が多くあります。ストレスを受けると、自律神経に影響が出て頭蓋骨の筋肉は、収縮し、血流が悪くなり、硬くなってしまいます。   特に頭の横側のこめかみから耳の周辺にかけてが緊張し […]

耳鳴りは自律神経に大きく関わっています。耳の構造的な疾患でも、もちろん耳鳴りは起こりますがストレスや疲労が原因で自律神経が乱れ耳鳴りを起こすことも多いです。   ⇒耳鳴の記事まとめ   そのため自律神 […]

※専門家向けの記事になりますの難しく感じる方は一般向けの→鬱病の記事をお読みください。   鬱症状などストレスや感情の抑圧によって気の流れが滞っておこるものを中医学では鬱証といいます。   不眠、抑う […]

※専門家向けの記事になりますの難しく感じる方は一般向けの→パニック障害の記事をお読みください。   パニック障害などで見られる動悸は中医学では心悸と呼ばれます。心悸は他に驚悸、征忡という呼び方もあります。 &n […]

《まとめ》中医学的に耳鳴りは耳のなかで音がし、聴覚を妨げている事を指すのに対し、耳聾は、様々な程度の聴力の低下を指します。   耳聾（聴覚障害）も耳鳴りが前兆として起こる事が良くあり、中医学的なメカニズムや治療 […]

むずむず脚症候群は（Restless Legs Syndrome＝RLS)、皮膚表面ではなく、足の内部に異常に深いな感覚を感じる疾患です。   目次 むずむず脚症候群とはむずむず脚症候群の症状むずむず脚症候群の […]

アカシジアは静座不能症と訳されていて抗精神病薬、抗うつ薬、 一部の胃腸薬などから引き起こされる副作用です。   目次 アカシジアとは？アカシジアの症状アカシジアの発症時期による分類アカシジアのメカニズム原因とな […]

目がかすみ目の前が暗くなる事を「眩」といいます。回転したり揺れ動いて見えるものを「暈」といいます。   この２つは同時に起こる事が多いので「眩暈」と言います。   東洋医学では他に頭眩、眩暈、冒暈など […]

目がかすみ目の前が暗くなる事を「眩」といいます。回転したり揺れ動いて見えるものを「暈」といいます。   この２つは同時に起こる事が多いので「眩暈」と言います。   目次 中医学的なめまいの分類肝陽亢進 […]

古典的な東洋医学では証という病態を決める時に体質と関連する性格気質も見ます。   なぜなら東洋医学ではほとんどの病気が精神的な動揺（七情の乱れ）が影響して症状がでると考えるからです。   目次 現代医 […]

睡眠障害の東洋医学的解釈についての記事です。   目次 睡眠障害の東洋医学的な言い方睡眠と陰陽睡眠に関係する体の働き営気と衛気精神五臓と睡眠中医学的な分類肝胆鬱熱（肝火）の不眠痰熱擾心の不眠心腎不交の不眠（虚証 […]

更年期障害の記事のまとめです。 »更年期障害と自律神経失調症の記事   »若年性更年期障害とはの記事   »若年性更年期障害の症状の記事   »若年性更年期障害の原因の記事    […]

若年性更年期障害の原因は主にストレスなどによって自律神経のバランスが乱れる為です。   以下によく見られる原因あげていきます。   若年性更年期障害は自律神経失調症状態ですので自律神経を乱すものが要因 […]

若年性更年期障害の症状は基本的に更年期障害と同様です。   妙にほてりやすい、イライラが続く、体のだるさが抜けない、何もしてもしていないのに汗が出る、   よく眠れない、頭痛やめまい、肩こりや腰痛がつ […]

最近、更年期障害のような症状を抱える若い女性が増えています。   目次 更年期障害との違い若年性更年期障害は正しい医学用語ではないクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせ […]

更年期障害は自律神経失調症の一つと考えることもできます。   目次 更年期障害は自律神経失調とほぼ同じ更年期障害の症状精神症状自律神経症状身体の知覚症状更年期に自律神経失調症が出る理由更年期障害のケアはオーダー […]

起立性調節障害についての記事のまとめリンク集です。 目次 起立性調節障害についてクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があ […]

一番大事なことは、今の起きている状態、起立性調節障害について 本人や周囲が理解する事です。   思春期の方の場合は家族や学校の先生などの理解も必要です。   今の状態が自分の頑張りの足りなさや怠けから […]

病院では問診、隠れた疾患が無いかの確認、起立試験により診断されます。   まずは起立性調節障害（OD）の11症状のうち3つ以上当てはまりサブタイプのいずれかに当てはまるかを見ます。   目次 起立性調 […]

軽度の起立性調節障害は注意次第で症状をある程度コントロールすることもできます。 以下にセルフケアをまとめていきます。     目次 2Lの水と10gの塩分昼間に横にならない起立はゆっくり長時間は控える […]

【まとめ】起立性調節障害は成長過程の問題だけでなく心理的ストレスからくる自律神経の乱れが大きく影響しています。   目次 起立性調節障害とストレス無視される心理面身体型と心身症型という起立性調節障害のタイプ起立 […]

疲れやすい、ふらつき（立ちくらみ）、朝起きられない、頭痛などを訴える起立性調節障害は思春期のイメージがありますが   起立時の血圧や心拍の変動を調べると、大人にもかなりの割合いで起立性調節障害が存在することが指 […]

起立性調節障害の症状は疾患の一症状としても現れる事は多いです。 そのため病院でしっかりと血液検査や画像検査など必要な検査を行い隠れた疾患がないかを確認する必要があります。 もやもや病やQT延長症候群などの命に関わる病気が […]

起立性調節障害の症状についてです。 症状には、たちくらみやめまい、立っていると気分が悪くなる、少し動くだけで動悸や息切れがする、朝なかなか起きれない、午前中の調子が悪いなどがあります。   一つずつ見ていきまし […]

起立性調節障害は自律神経バランスの乱れによって起こる自律神経失調症の一つで   朝に起きられない、立ちくらみ、全身倦怠感、立っていると気分が悪くなるなどの症状が代表的です。   思春期の女性によくみら […]

過食についての記事のまとめです。   »ダイエットはストレスによる過食を解決することが運動や食事制限より大事     »ダイエットできない過食してしまう原因はストレス   &nbs […]

過食を止めたければ食欲を抑え込んではいけません。   目次 心を満たす３つの正しい食べ方過食は心身の足りていないSOSサイン過食は止めなくて大丈夫手放す事現在の調整（自律神経の安定）・過去の調整（思考イメージの […]

過食になりやすい人はストレスが強い人と仮面を被っている人です。     目次 過食症は以外と多い精神的なストレスが解消されないとなりやすいストレスが食欲になるメカニズム過食症はストレス病ストレスとコー […]

基本的に過食は精神的な不安定さが前提にありそのバランスをとるために発症している状態と捉える事が重要です。   過食症を良くしていく為には、心のバランスを整える事が大切になってきます。   また心のバラ […]

健康的に痩せたいのであれば、爆発的に湧く食欲＝過食衝動のコントロールが大切です。   逆に極端な運動や食事の我慢によるストレスが爆発的な食欲を生みます。   これは人間の欲望は抑圧では解決されないこと […]

ストレス社会でさまざまなストレスにより最近の女性に増えているのが「息苦しい」という症状です。   息苦しさだけでなく、めまいや吐き気、動悸なども同時に引き起こし非常に苦しい思いされている方がたくさんいます。 & […]

PMDDとは「月経前不快気分障害（Premenstrual Dysphoric Disorder）」のことです。 鬱病の一種であるという捉え方があります。   »うつの記事   目次 PMDDとは不安 […]

【まとめ】月経前症候群（PMS）も月経前不快気分障害（PMDD）も女性ホルモンの影響が大きいですが ストレスや我慢、冷えなど自律神経のの乱れも大きく関与するため自律神経の調整は必須です。   生理の前に起こる不 […]

当院は心斎橋という地域柄、キャバクラ嬢の方、ホステスの方、風俗嬢の方も来られています。   夜のお仕事は昼間の仕事以上にストレスがかり、お客様との人間やスタッフとの関係に悩んでいる方が多いような印象を受けます。 […]

コカインを使用した疑いでピエール瀧氏が逮捕されたニュースが話題になったこともあり   今回の記事では彼が使用したコカインが自律神経症状を引き起こす事について書いていきます。   目次 麻薬をやると自律 […]

眼精疲労についてのまとめリンク集です。   眼精疲労の記事   »眼精疲労とは【内容】眼精疲労と疲れ目の違い   »眼精疲労の症状【内容】　目の症状　全身の症状   »眼精疲労の原 […]

【まとめ】 眼精疲労に特効薬はない。 目の局所の血流を上げることと 自律神経を整え過緊張を抑え組織修復のための栄養素吸収力を高める必要がある   目次 病院での対処間違った対処①骨盤矯正に意味はない②頚椎の歪み […]

【まとめ】眼精疲労の視覚情報はストレスとして脳に記憶される。 それは無意識のトラウマに似た状態でメンタルに影響を及ぼす。 画像をクリック↓ 目次 目とストレス眼精疲労とトラウマ眼精疲労とストレスホルモンクライアントの声当 […]

【まとめ】①原因には目や体の病気からくるもの、作業環境、自律神経の乱れなどがあるため対策の為には確認が必要。 ②病院で目の異常がある場合も無い場合も自律神経にコントロールされた目の筋肉は緊張しているので病気の治療をしなが […]

現代人はパソコンやスマホによって目を使いすぎているので、   自覚がなくても細胞レベルでは常に疲れている状態です。   しかし眼精疲労を理由に休んだりする風潮は無く、本人もそれほど気に留めていなかった […]

【まとめ】①原因には目や体の病気からくるもの、作業環境、自律神経の乱れなどがある。 ②病院で目の異常がある場合も無い場合も自律神経にコントロールされた目の筋肉は緊張している。 ③自律神経の乱れから眼精疲労になることもある […]

目は脳に直結しています。   そのためストレスや自律神経の乱れも目に疲れなどの症状として現れます。   また脳に直結しているため目の疲れが自律神経の乱れを生み目以外にも症状を出すこともあります。 &n […]

眼精疲労とは休んでも回復しない目と全身の症状のことを指します。   デスクワークなど目を使う作業を続けることで、   目の症状だけでなく全身にまで症状があらわれ、目を休めたりや睡眠をとっても回復しない […]

逆流性食道炎の記事のまとめです。   ⇒逆流性食道炎とは   ⇒逆流性食道炎の原因   ⇒逆流性食道炎の症状   ⇒逆流性食道炎の検査と診断   ⇒逆流性食道炎の薬と副作 […]

薬により症状のほとんどは軽くなりますが、食道の括約筋のゆるみを治しているわけでもなく、   自律神経が整い下に送る蠕動運動が回復しているわけではありません。   そのため薬の服用を止めると症状がまたあ […]

【まとめ】逆流性食道炎も胃食道逆流症もストレスの影響が大きい。   消化器が第三の自律神経である事がとても重要です。 病院での対処は薬が基本になります。   薬物療法で効果がない場合や、重症の場合に外 […]

【まとめ】逆流性食道炎も胃食道逆流症もストレスの影響が大きい。   消化器が第三の自律神経である事がとても重要です。 目次 病院での逆流性食道炎の検査食道内視鏡検査胃食道逆流症と逆流性食道炎内視鏡検査の重症度分 […]

【まとめ】逆流性食道炎も胃食道逆流症もストレスの影響が大きい。   消化器が第三の自律神経である事がとても重要です。 逆流性食道炎には胸やけ、お腹が張る、げっぷ、胸痛、胃もたれ、喉の違和感、声のかすれ、咳・気管 […]

【まとめ】逆流性食道炎も胃食道逆流症もストレスの影響が大きい。 消化器が第三の自律神経である事がとても重要です。   以前は男性では中年以降、女性は高齢者に多くみられますが最近ではストレス増加により若い人にも多 […]

【まとめ】逆流性食道炎も胃食道逆流症もストレスの影響が大きい。 消化器が第三の自律神経である事がとても重要です。   目次 逆流性食道炎と胸焼け逆流性食道炎と胃食道逆流症食道の働き第三の自律神経胃食道逆流症(G […]

【まとめ】慢性的な肩こりは自律神経の乱れによる過緊張が引き起こした自律神経症状です。   猫背はそれほど原因として重要ではありません。   骨盤の歪みにいたってはまったく関係がなく迷信に近いです。 & […]

肩こりは自律神経の乱れによる症状のひとつであり、解決するには自律神経を整えカラダに癖づいた過緊張を取ることが大切。 根本的な意味では姿勢は、それほど重要ではない。肩こりと骨盤に関しては関連性は無い。　＞＞肩こりと姿勢の関 […]

【まとめ】 肩こりは自律神経の乱れによる症状のひとつであり、解決するには自律神経を整えカラダに癖づいた過緊張を取ることが大切。   目次 肩こりの症状肩こりを伴う疾患クライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と […]

【まとめ】肩こりの原因は自律神経の乱れです。   猫背など姿勢は根本原因ではありません。猫背でも肩がこらない人はたくさんいます。   目次 肩こりの原因ストレスなどによる自律神経の乱れ眼精疲労顎関節症 […]

【まとめ】 肩こりは自律神経の乱れによる症状のひとつであり、解決するには自律神経を整えカラダに癖づいた過緊張を取ることが大切。   根本的な意味では姿勢は、それほど重要ではない。肩こりと骨盤に関しては関連性は無 […]

最近、自律神経失調症や神経症、うつ病の症状のひとつとしてめまいが起こるケ－スが増えてきています。   目次 めまいと自律神経めまいと起立性低血圧ストレスの種類クライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です […]

HSPの方は感受性が強いため、他の人がそんなにストレスに感じないことでも、敏感に感じてしまいます。   そのためストレス耐性が弱く、すぐに緊張状態になり自律神経が乱れてしまいます。   目次 HSPと […]

  誤解されがちですが、HSPは普通より感覚が過敏ならば、 即、HSPというわけではありません。   HSPという概念を提唱したエレイン・アーロン博士は、特徴的な4つの性質の存在を指摘しています。 & […]

HSP(人一倍敏感な人)は、心理学者エレイン・N・アーロン博士によって提唱された概念です。   Highly Sensitive Person（ハイリーセンシティブパーソン）とは、   直訳すると”高 […]

HSPとは、 アメリカの心理学者【エレイン・N・アーロン氏】が提唱した概念です。 「Highly Sensitive Person」の略で 「人一倍敏感な人」という意味になります。   「感覚や人の気持ちに非常 […]

拒食症の経過について簡単にまとめてみました。 目次 拒食症の発症前拒食症のダイエット期拒食期拒食と過食期拒食症の回復期クライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神 […]

摂食障害の原因についての記事です。     目次 摂食障害の発症の流れ三つのおおきな原因社会的な原因心理的要因遺伝的な原因摂食障害行動の裏の原因過食症や過食嘔吐気晴らし食い拒食症摂食障害の太りたくない […]

症状は精神症状、行動異常、身体症状にわけられます。   目次 精神症状やせ願望肥満恐怖身体イメージの障害病気だという認識その他の精神症状行動異常摂食行動排出行動活動性問題行動身体症状体重が低下月経の異常その他の […]

摂食障害は人により症状の出方が違います。 目次 拒食か過食拒食症過食症特定不能の摂食障害摂食障害のいろいろクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えます […]

拒食症と過食症の兆候についての記事です。   目次 摂食障害の兆候体重に関する事食事に関する事過食のサイン過活動のサイン排出行動のサインその他のサインクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院で […]

【摂食障害は心の杖】という言葉があります。     摂食障害は自分の価値を見出せない事への一時的な解決策としての状態です。 目次 摂食障害とはクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院 […]

無料で「摂食障害」の可能性のチェックができます。全部で５０問チェックにかかる時間は2～3分です。 自律神経とも関連が深い摂食障害。 摂食障害のェックが、少しでもお役に立つことができれば幸いです。   目次 クラ […]

あまりに疲れが取れない場合は慢性疲労症候群かもしれません。 疲労の度合をチェックするシートを作成しました。 目次 慢性疲労チェックシート当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律 […]

週末はしっかり休んだのに疲れがとれないなんて事は、あなたも一度や二度は経験したことがあるかもしれません。   もしそのような疲労感や倦怠感が続いて、日常生活にも影響が出ているようなら、   あなたは慢 […]

パニック障害についてのまとめリンク集です。  >>パニック障害とは何か、症状のほんとうの意味の記事 【内容】症状,起こりやすい状況、きっかけ、予期不安,広場恐怖、症状の進行、自律神経失調症,うつ病との関係、 […]

あなたがパニック障害の疑いがあるかをチェックします。 ⇒パニック障害まとめ完全版の記事はこちら   ニックネーム入力は必須になります。   ⇒パニック障害のまとめ完全版の記事はこちら ⇒パニック障害と […]

目次 パニック障害とはパニック障害の症状パニック発作パニック発作とはパニック発作の種類パニック発作の主な症状パニック発作が起こりやすい状況パニック発作のきっかけになる事予期不安予期不安とは予期不安の内容広場恐怖広場恐怖と […]

自律神経や心身のバランスの研究の大元であるフランスの医師クロード・ベルナールの研究により   『病気とは   トラウマ（この場合生命体に対するあらゆる傷を含みます。）を経験したあとに   カ […]

セルフケアとして必要なことを挙げていきます。   目次 ストレスを減らすリラックスの時間を作る呼吸カフェインや炭酸を控えるパニック発作で死ぬことはないと理解するパニック発作の症状をメモしておくパニック発作につい […]

うつ病の食事と同じくセロトニンを増やす食事が基本になります。   ただしサプリではなく、通常の食事からバランスよく摂取することが肝心です。 »パニック障害のまとめ完全版の記事 »パニック障害チェックシート »パ […]

パニック障害と薬の副作用についての記事です。 目次 病院での一般的治療抗うつ剤SSRI三環系抗うつ薬（SSRIでは効果が不十分な方に）NaSSA（吐き気でSSRIが使えない方に）SNRI（意欲低下が目立つ方に）抗不安薬（ […]

目次 薬以外の対処法間違った対処①骨盤矯正に意味はない②頚椎の歪みは関係ない③姿勢とパニック障害は関係ない④脳脊髄液でパニック障害にはならない当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行いま […]

パニック障害がほんとうの意味でよくなるためにはどうしたら良いのか？ 目次 本当に良くなるにはストレスに耐えるための4つの力を高めるエネルギープロセスを改善カラダの緊張を改善気逆状態を改善カタルシス（感情の浄化）当院の特徴 […]

なぜ自律神経失調症やうつ病、パニック障害になってしまうのか？   それはエネルギープロセスのがうまくいっていないからです。   エネルギープロセスがうまくいかないため、   ココロとカラダの […]

自律神経を乱す原因はストレスです。   ストレスには３つのタイプがあります。 目次 ３つのストレスタイプ心理的ストレス身体的ストレス外界的ストレスストレスに対抗する為の４つの体力活動力免疫力自己治癒力バランス力 […]

    うつ病についてのまとめリンク集です。 »うつ病とは【内容】うつを取り巻く社会、うつ病とは »うつ病のタイプ【内容】うつ病（大うつ、病気分変調症） 双極性障害（ 双極性、 気分循環症）非定型うつ […]

うつ病は、その苦しみが本人以外にはなかなか伝わらないものです。   今だに社会には「うつは甘え」だとか「精神力が足りない」、   「大人になりきれていないからすぐ落ち込むんだ」、   「過保 […]

目次 うつ病のタイプうつ病大うつ病気分変調症双極性障害双極性気分循環症非定型うつ病新型うつうつに関係するその他当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデト […]

うつ病は多彩な症状が現れます。 目次 うつ病の症状睡眠障害無気力抑うつ興味や喜びを失う集中力の低下食欲の変化イライラや落ち着きの無さ罪悪感死にたくなるしびれカラダの痛みその他自律神経症状当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体で […]

うつ病の原因を解説します。 目次 なぜうつ病になるのか（根本原因）エネルギーとはエネルギーの生産不足エネルギーの循環の問題エネルギーの消費の問題うつ病の原因（きっかけ）ストレス心理的ストレス身体的ストレス外界的ストレス脳 […]

うつにも順番があります。 目次 うつになる順番当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります うつになる順番 誰もが突然うつになるわけで […]

こんにちは。ランプココの前田です。   目次 うつに対しての間違った常識ネガティブ思考は生き残るためうつは必要なものですうつ傾向の性格は問題じゃない良くなるための考え方感情を出さないからうつになる怒りも悲しみも大切な感情 […]

自律神経と感情の間には密接な関係があります。 目次 感情と自律神経怒りを出さないとうつになりやすくなる悲しみは副交感神経当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメ […]

うつ病の注意点です。 目次 うつ病で気をつける事休む睡眠をしっかり摂る日中に太陽の光を浴びておく力を抜く冷えはうつの大敵鍼灸や整体で自律神経を整える当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を […]

セルフケアの記事です。 目次 うつのセルフケアメンタルデトックス自律神経呼吸法横隔膜弛緩法気逆対策当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果が […]

目次 うつ病でやらない方が良いこと辛い時無理して笑うともっと辛くなる当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります うつ病でやらない方が […]

うつ病と食事の関連性の記事です。 目次 うつのための食べ物セロトニンを増やす食べ物を食べる必要な栄養素ビタミンアミノ酸ミネラルオメガ３系脂肪酸サプリメントの問題点カフェインやエナジードリンクをやめるダイエット当院の特徴痛 […]

大阪府在住　　匿名希望様　　40代　　女性　　主婦 主訴：めまい、肩こり 既往歴：自律神経失調症   目次 お悩みの経緯施術法経過 お悩みの経緯     一ヶ月前からめまいがするようになり肩 […]

薬には副作用があります。 目次 病院での一般的な治療抗うつ薬一覧①三環系②四環系③SSRI④SNRI⑤NaSSA⑥その他抗うつ薬の副作用抗コリン作用による副作用離脱症状お金儲けの製薬会社抗うつ剤による事件自殺念慮のリスク […]

間違った対処をすることで症状が悪くなることがあります。 目次 間違った対処①骨盤矯正に意味はない②頚椎の歪みは関係ない③姿勢とうつは関係ない④脳脊髄液でうつにはならない当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひ […]

うつ病の解消法についての記事です。 目次 うつ病が本当によくなるにはストレスに耐えるための4つの力を高めるエネルギープロセスを改善カラダの緊張を改善気逆状態を改善カタルシス（感情の浄化）当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体で […]

自分がうつ病かもしれないと思った事はありませんか？   気なる方は、一度下記のチェックシートをお試し下さい。   うつの記事はこちら   ※ニックネーム入力は必須になります。   […]

うつ病になる経緯の記事です。 目次 なぜうつ病になるのかのまとめ当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります なぜうつ病になるのかのま […]

鍼灸の効果についての記事です。 目次 うつ病になぜ鍼灸がいいのか権威ある科学エビデンスのレビューで発表WHO（世界保健機構）で効果が認められている当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行 […]

頭痛についてのまとめリンク集です。 目次 頭痛のまとめ当院の対応痛みの少ない鍼灸と整体です当院では一人ひとりに合わせた施術を行います頭痛のタイプによって施術方法が変わります。自律神経を整えます 頭痛のまとめ 頭痛のタイプ […]

目次 今日は頭痛の種類の記事です。頭痛の種類当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります 今日は頭痛の種類の記事です。 頭痛の種類 代 […]

頭痛は病気のサインかもしれません。慢性頭痛と決めつける前に念のため以下の病気には気を付けましょう。 目次 気を付けるべき疾患当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えま […]

頭痛の種類の一つに群発頭痛があります。 目次 群発頭痛群発頭痛の原因疲労や睡眠不足体内時計の関与アルコールによる血管拡張群発頭の症状目の奥をえぐられるような激痛決まった時期に痛む痛みの5分程前に起こる前兆群発頭痛の診断基 […]

緊張型頭痛について。 目次 緊張型頭痛緊張型頭痛の原因ストレスによる頭部の筋肉の疲れ緊張型頭痛の症状痛みが長く続く肩こり眼精疲労動かすと楽になる緊張型頭痛の診断基準緊張型頭痛の対処ストレスを溜めない血行を改善する自律神経 […]

片頭痛についての記事です。 目次 片頭痛片頭痛の原因季節や温度変化による自律神経の乱れ女性ホルモンの変動による自律神経の乱れストレスから解放された時の急激な緊張緩和（自律神経の急な変動）セロトニンの過剰分泌ストレスにより […]

姿勢や骨盤の歪みは頭痛とは関係ありません。   目次 間違った対応①骨盤矯正に意味はない②頚椎の歪みは関係ない③姿勢と頭痛は関係ない当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行いま […]

頭痛の薬と副作用についてです。 目次 頭痛の一般的な病院での対応薬の副作用薬の副作用鎮痛剤の複数服用による薬物乱用頭痛片頭痛に市販の頭痛薬は効かない！？薬以外の治療法当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひと […]

頭痛が本当に良くなるために必要な情報をまとめました。 目次 頭痛が本当によくなるには当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります 頭痛 […]

なぜ鍼灸で頭痛良くなるのか根拠を記事にしました。 目次 頭痛になぜ鍼灸がいいのか？鍼灸施術の効果の根拠NIH(アメリカ国立衛生研究所)レポート権威ある科学エビデンスのレビューで発表アメリカでは神経科医も鍼灸を導入イギリス […]

自律神失調症などが世間で話題 にされることが、近頃多くなってきました。   でも自律神経って何かを皆さんは御存知でしょうか？   専門用語はできるだけ控えてご説明しますね。   自律神経は一 […]

「私もよくお腹が痛くなるけど大丈夫かな？」という方もいると思います。   もし 下痢や便秘が続いている   出勤時に腹痛になる   性格的にストレスを貯めやすかったり、   ストレ […]

大阪府豊中市在住　　匿名希望様　　30代　　女性　　主婦 主訴：しびれ、自律神経失調症 既往歴：パニック障害     目次 お悩みの経緯施術法経過 お悩みの経緯     ２年前から […]

過敏性腸症候群のまとめです。 目次 過敏性腸症候群の記事クライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります 過敏性腸症候群の […]

「電車に乗っているとお腹が痛くなる」   「緊張状態が続くとお腹が痛くなる」   「便秘や下痢が繰り返す」   という経験をした方は多いのではないでしょうか？   このような症状が […]

過敏性腸症候群になりやすいタイプがあります。 目次 どんなときに起こるのか過敏性腸症候群になりやすい人クライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメン […]

  目次 なぜストレスが溜まると過敏性腸症候群になるのか？クライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります なぜ […]

過敏性腸症候群にはタイプがあります。 目次 4つのタイプリスクファクター過敏性腸症候群以外の腸の病気で気をつけるものクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経 […]

どう予防するかで症状が違います。 目次 セルフケア規則正しい食事善玉菌を増やす良質な睡眠ストレスケア適度な運動サプリメントを見直す腸のマッサージクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合 […]

過敏性腸症候群の症状を悪化させる注意するべきまとめです。 目次 過敏性腸症候群の方がやってはいけない事ストレスやイライラ便秘薬を飲むごぼう、アーモンド、ココアなどの不溶性食物繊維をとる早食いまとめぐい冷たいものを食べたり […]

なぜ鍼灸がいいのかをまとめました。 目次 病院で対処方法はない病院での一般的対応薬以外にどんな対処が有効か鍼灸の過敏性腸症候群に対する効果の根拠クライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合 […]

耳鳴りは自律神経に大きく関わっています。   耳の構造的な疾患でも、もちろん耳鳴りは起こりますが   ストレスや疲労が原因で自律神経が乱れ耳鳴りを起こすことも多いのです。 もしあなたが病院に行って耳の […]

いつも重い荷物を背負っているかのような肩こりは全てのやる気を下げてしまいます。   肩こりは単に肩だけでなく頭痛やめまいその他の諸症状と関係が深く、   肩こりを解消すれば多くの疾患を予防することがで […]

あなたの不眠度合をチェックしてみましょう。　※不眠症の記事   このチェックシートは   世界保険機構（WHO）が創設した「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」により作られた   世界基準で […]

自律神経失調症はストレス社会に生きる方は誰でもなり得る現代病です。   これだけ社会にストレスが多くなるとあなたの自律神経は正常ではいられなくなってしまいます。   会社でのストレス、対人関係のストレ […]

このページを開いたアナタは自律神経失調症になっているのかもと不安なのではないですか？ ※自律神経失調症の記事   こちらの質問に答えて頂くことで自律神経が乱れていないかをチェックできます。   また対 […]

自律神経とはなにかを説明していきます。 目次 自律神経とは自律神経失調症の記事まとめクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果 […]

自律神経失調症の原因についての記事です。 目次 自律神経失調症の原因記事まとめクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があり […]

自律神経失調症は多彩な症状が出ます。 目次 自律神経失調症の詳しい症状記事まとめクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があ […]

自律神経が乱れたことが原因で病気に発展することもあります。   目次 自律神経失調症が悪化したときに起こる病気と症状記事まとめクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施 […]

自律神経の薬についての記事です。 目次 自律神経失調症でよく処方されている薬と副作用記事まとめクライアントの声当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデト […]