うつ・パニック障害など

⇒鬱についての記事   鬱状態で憂うつな気分の時は、体力や気力が低下して血の流れも低下しています。   それが内臓に影響して頭痛、めまい、立ちくらみ、動悸、肩こりなどの身体症状も引き起こします。 &n […]

※専門家向けの記事になりますの難しく感じる方は一般向けの→鬱病の記事をお読みください。   鬱症状などストレスや感情の抑圧によって気の流れが滞っておこるものを中医学では鬱証といいます。   不眠、抑う […]

    うつ病についてのまとめリンク集です。 »うつ病とは【内容】うつを取り巻く社会、うつ病とは »うつ病のタイプ【内容】うつ病（大うつ、病気分変調症） 双極性障害（ 双極性、 気分循環症）非定型うつ […]

うつ病は、その苦しみが本人以外にはなかなか伝わらないものです。   今だに社会には「うつは甘え」だとか「精神力が足りない」、   「大人になりきれていないからすぐ落ち込むんだ」、   「過保 […]

目次 うつ病のタイプうつ病大うつ病気分変調症双極性障害双極性気分循環症非定型うつ病新型うつうつに関係するその他当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデト […]

うつ病は多彩な症状が現れます。 目次 うつ病の症状睡眠障害無気力抑うつ興味や喜びを失う集中力の低下食欲の変化イライラや落ち着きの無さ罪悪感死にたくなるしびれカラダの痛みその他自律神経症状当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体で […]

うつ病の原因を解説します。 目次 なぜうつ病になるのか（根本原因）エネルギーとはエネルギーの生産不足エネルギーの循環の問題エネルギーの消費の問題うつ病の原因（きっかけ）ストレス心理的ストレス身体的ストレス外界的ストレス脳 […]

うつにも順番があります。 目次 うつになる順番当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります うつになる順番 誰もが突然うつになるわけで […]

こんにちは。ランプココの前田です。   目次 うつに対しての間違った常識ネガティブ思考は生き残るためうつは必要なものですうつ傾向の性格は問題じゃない良くなるための考え方感情を出さないからうつになる怒りも悲しみも大切な感情 […]

自律神経と感情の間には密接な関係があります。 目次 感情と自律神経怒りを出さないとうつになりやすくなる悲しみは副交感神経当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメ […]

うつ病の注意点です。 目次 うつ病で気をつける事休む睡眠をしっかり摂る日中に太陽の光を浴びておく力を抜く冷えはうつの大敵鍼灸や整体で自律神経を整える当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を […]

セルフケアの記事です。 目次 うつのセルフケアメンタルデトックス自律神経呼吸法横隔膜弛緩法気逆対策当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果が […]

目次 うつ病でやらない方が良いこと辛い時無理して笑うともっと辛くなる当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります うつ病でやらない方が […]

うつ病と食事の関連性の記事です。 目次 うつのための食べ物セロトニンを増やす食べ物を食べる必要な栄養素ビタミンアミノ酸ミネラルオメガ３系脂肪酸サプリメントの問題点カフェインやエナジードリンクをやめるダイエット当院の特徴痛 […]

薬には副作用があります。 目次 病院での一般的な治療抗うつ薬一覧①三環系②四環系③SSRI④SNRI⑤NaSSA⑥その他抗うつ薬の副作用抗コリン作用による副作用離脱症状お金儲けの製薬会社抗うつ剤による事件自殺念慮のリスク […]

間違った対処をすることで症状が悪くなることがあります。 目次 間違った対処①骨盤矯正に意味はない②頚椎の歪みは関係ない③姿勢とうつは関係ない④脳脊髄液でうつにはならない当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひ […]

うつ病の解消法についての記事です。 目次 うつ病が本当によくなるにはストレスに耐えるための4つの力を高めるエネルギープロセスを改善カラダの緊張を改善気逆状態を改善カタルシス（感情の浄化）当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体で […]

自分がうつ病かもしれないと思った事はありませんか？   気なる方は、一度下記のチェックシートをお試し下さい。   うつの記事はこちら   ※ニックネーム入力は必須になります。   […]

うつ病になる経緯の記事です。 目次 なぜうつ病になるのかのまとめ当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行います自律神経を整えますメンタルデトックス効果があります なぜうつ病になるのかのま […]

鍼灸の効果についての記事です。 目次 うつ病になぜ鍼灸がいいのか権威ある科学エビデンスのレビューで発表WHO（世界保健機構）で効果が認められている当院の特徴痛みの少ない鍼灸と整体です。当院では一人ひとりに合わせた施術を行 […]