うつ・パニック障害など

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鬱病に効く鍼灸のツボ3選【大阪の心斎橋の針灸と整体~自律神経失調症やパニック障害に対応】

⇒鬱についての記事   鬱状態で憂うつな気分の時は、体力や気力が低下して血の流れも低下しています。   それが内臓に影響して頭痛、めまい、立ちくらみ、動悸、肩こりなどの身体症状も引き起こします。 &n […]

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うつ病、鬱、鬱病

鬱病・うつの中医学的解説【大阪の心斎橋の鍼灸と整体~自律神経失調症や不安症にも対応】

※専門家向けの記事になりますの難しく感じる方は一般向けの→鬱病の記事をお読みください。   鬱症状などストレスや感情の抑圧によって気の流れが滞っておこるものを中医学では鬱証といいます。   不眠、抑う […]

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うつ病まとめ完全版~原因と治し方がわかる【大阪の心斎橋や本町で鍼灸と整体ならランプココ】

    うつ病についてのまとめリンク集です。 »うつ病とは【内容】うつを取り巻く社会、うつ病とは »うつ病のタイプ【内容】うつ病(大うつ、病気分変調症) 双極性障害( 双極性、 気分循環症)非定型うつ […]

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うつ病とは【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸と整体】

うつ病は、その苦しみが本人以外にはなかなか伝わらないものです。   今だに社会には「うつは甘え」だとか「精神力が足りない」、   「大人になりきれていないからすぐ落ち込むんだ」、   「過保 […]

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うつ病のタイプ【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

Contents1 うつ病のタイプ1.1 うつ病1.1.1 大うつ病1.1.2 気分変調症1.2 双極性障害1.2.1 双極性1.2.2 気分循環症1.3 非定型うつ病1.3.1 新型うつ1.4 うつに関係するその他2 […]

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うつ病の症状【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

うつ病は多彩な症状が現れます。 Contents1 うつ病の症状1.1 睡眠障害1.2 無気力1.3 抑うつ1.4 興味や喜びを失う1.5 集中力の低下1.6 食欲の変化1.7 イライラや落ち着きの無さ1.8 罪悪感1. […]

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うつ病の原因【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

うつ病の原因を解説します。 Contents1 なぜうつ病になるのか(根本原因)1.1 エネルギーとは1.2 エネルギーの生産不足1.3 エネルギーの循環の問題1.4 エネルギーの消費の問題2 うつ病の原因(きっかけ)2 […]

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うつになる順番【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

うつにも順番があります。 Contents1 うつになる順番2 当院の特徴2.1 痛みの少ない鍼灸と整体です。2.2 当院では一人ひとりに合わせた施術を行います2.3 自律神経を整えます2.4 メンタルデトックス効果があ […]

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うつに対しての間違った常識【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

こんにちは。ランプココの前田です。   Contents1 うつに対しての間違った常識1.1 ネガティブ思考は生き残るため1.2 うつは必要なものです1.3 うつ傾向の性格は問題じゃない1.4 良くなるための考え方1.5 […]

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自律神経と感情の関係【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

自律神経と感情の間には密接な関係があります。 Contents1 感情と自律神経1.1 怒りを出さないとうつになりやすくなる1.2 悲しみは副交感神経2 当院の特徴2.1 痛みの少ない鍼灸と整体です。2.2 当院では一人 […]

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うつ病の時の注意点【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

うつ病の注意点です。 Contents1 うつ病で気をつける事1.1 休む1.2 睡眠をしっかり摂る1.3 日中に太陽の光を浴びておく1.4 力を抜く1.5 冷えはうつの大敵1.6 鍼灸や整体で自律神経を整える2 当院の […]

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うつ病のセルフケア【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

セルフケアの記事です。 Contents1 うつのセルフケア1.1 メンタルデトックス1.2 自律神経呼吸法1.3 横隔膜弛緩法1.4 気逆対策2 当院の特徴2.1 痛みの少ない鍼灸と整体です。2.2 当院では一人ひとり […]

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うつ病の時にやらないほうがいい事【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

Contents1 うつ病でやらない方が良いこと1.1 辛い時無理して笑うともっと辛くなる2 当院の特徴2.1 痛みの少ない鍼灸と整体です。2.2 当院では一人ひとりに合わせた施術を行います2.3 自律神経を整えます2. […]

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うつ病と食事【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

うつ病と食事の関連性の記事です。 Contents1 うつのための食べ物1.1 セロトニンを増やす食べ物を食べる1.2 必要な栄養素1.2.1 ビタミン1.2.2 アミノ酸1.2.3 ミネラル1.2.4 オメガ3系脂肪酸 […]

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うつ病と薬と副作用【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

薬には副作用があります。 Contents1 病院での一般的な治療1.1 抗うつ薬一覧1.1.1 ①三環系1.1.2 ②四環系1.1.3 ③SSRI1.1.4 ④SNRI1.1.5 ⑤NaSSA1.1.6 ⑥その他2 抗 […]

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うつ病と間違った対処【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

間違った対処をすることで症状が悪くなることがあります。 Contents1 間違った対処1.1 ①骨盤矯正に意味はない1.2 ②頚椎の歪みは関係ない1.3 ③姿勢とうつは関係ない1.4 ④脳脊髄液でうつにはならない2 当 […]

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うつ病が良くなるには【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

うつ病の解消法についての記事です。 Contents1 うつ病が本当によくなるには1.1 ストレスに耐えるための4つの力を高める1.2 エネルギープロセスを改善1.3 カラダの緊張を改善1.4 気逆状態を改善1.5 カタ […]

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うつ病のチェックシート~病院で診断を受けるかお悩みの方!【大阪の鍼灸と整体ならランプココ】

自分がうつ病かもしれないと思った事はありませんか?   気なる方は、一度下記のチェックシートをお試し下さい。   うつの記事はこちら   ※ニックネーム入力は必須になります。   […]

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うつ病になぜなるのか?簡単まとめ【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

うつ病になる経緯の記事です。 Contents1 なぜうつ病になるのかのまとめ2 当院の特徴2.1 痛みの少ない鍼灸と整体です。2.2 当院では一人ひとりに合わせた施術を行います2.3 自律神経を整えます2.4 メンタル […]

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うつ病に鍼灸が効果ある根拠【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸整体】

鍼灸の効果についての記事です。 Contents1 うつ病になぜ鍼灸がいいのか1.1 権威ある科学エビデンスのレビューで発表1.2 WHO(世界保健機構)で効果が認められている2 当院の特徴2.1 痛みの少ない鍼灸と整体 […]

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