カラダ編│自律神経の整え方自律神経失調症と呼吸の抑圧による感情の喪失【大阪で自律神経を整える鍼灸と整体ならランプココ】
感情とカラダによる自己表現が失われると体の不調が現れます。 自己表現には呼吸と動きがキーワードになり、自律神経を整える事が非常に大切だというお話をします。 感情とカラダの関係 感情とはカラダの中の動きを知覚すること...
カラダ編│自律神経の整え方
カラダ編│自律神経の整え方
カラダ編│自律神経の整え方呼吸と感情の関係～自律神経を整える方法【大阪で自律神経を整える鍼灸と整体のランプココ】
『人は興奮すると呼吸が深まり、呼吸が深まると興奮する。 そして感情の深さは呼吸の深さにほぼ比例する。』 死は呼吸が停止し全ての動きが止まり、すべての感情が無くなった状態です。 逆に生は深い呼...
カラダ編│自律神経の整え方朝のだるさの対処法~自律神経の整え方【大阪の心斎橋や本町で鍼灸と整体ならランプココ】
皆さんは朝目覚めてまず何をしますか？ もし毎朝起きたときからだるく動き始めてもなかなかだるさがとれないのだとしたら、 朝目覚めて一番にすることのリストに これからお話する自律神経にとってとてもいい2つの事を...