若年性更年期障害の原因【大阪の心斎橋の鍼灸と整体～自律神経失調症や不眠にも対応】

若年性更年期障害の原因は主にストレスなどによって自律神経のバランスが乱れる為です。

以下によく見られる原因あげていきます。

若年性更年期障害は自律神経失調症状態ですので自律神経を乱すものが要因となってきます。

ストレス

自律神経を乱す代表です。緊張と不安が体を興奮させ血流異常を起こしめまい、ほてりなどの症状を引き起こします。

疲労の蓄積や過労

疲れているのに頑張ってしまうことは、落ちかけたブレーカーを無理やり上げるようなものです。

熱を持った体にさらにエンジンをかけることで自律神経は興奮し発熱します。

寝不足

寝ることは自律神経をリセットするために必ず必要な行為です。

睡眠が足りない事は体の覚醒割合が高まりますので自律神経が乱れます。

過激なダイエット

急激に痩せることは命の危険を体に感じさせるため月経を止めてしまう場合があります。

月経の乱れによりホルモンバランスが乱れ自律神経症状が出ます。

過度の飲酒

お酒は自律神経を乱します。水商売の方に自律神経症状が出ている方が多いことがそれを物語っています。

食生活の偏り

過度の偏食は栄養バランスの乱れから自律神経を乱します。

スポーツのしすぎ、過激な運動

運動のし過ぎもホルモンバランスや自律神経の乱れを引き起こします。

若年性更年期障害の東洋医学的な原因解釈

東洋医学的に考えると若年性更年期障害に関与するのは気や血の量や流れです。

気と血（けつ）は、人体の重要な構成成分です。

まず血（けつ）は、血液や栄養のことを指します。この血の量が減ったり働きが鈍ると、月経の異常や、若年性更年期障害のような自律神経失調症状態になります。

そして気は、生命エネルギーのように考えて頂くと良いです。

気の重要な働きのひとつに、血の流れを良くする作用があります。この気の働きが弱まると、十分な血が行き渡らず様々な症状が出ます。

気血以外にも五臓六腑の働きの低下により自律神経症状を出す場合もあります。

人の成長・発育・生殖をつかさどる腎（じん）の働きが低下したり、気血の流れを調整する肝（かん）の働きに異常が起きたりすると、

若年性更年期障害のような自律神経症状が出やすくなります。

東洋医学や漢方では五臓六腑（臓腑）は、内臓器官を指す言葉ではなく働き、機能的単位を指します。

東洋医学ではこれらのバランスを調えることを目的としています。

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