自律神経について【大阪の心斎橋や本町で自律神経失調症やパニック障害の鍼灸と整体ならランプココ】

自律神失調症などが世間で話題
にされることが、近頃多くなってきました。

でも自律神経って何かを皆さんは御存知でしょうか？

専門用語はできるだけ控えてご説明しますね。

自律神経は一言で言うと、オンとオフを切り替えるスイッチです。

心臓、血管、筋肉、内蔵、感情などカラダの全てにつながり調整している最重要器官のひとつです。

例えばオンの状態だと心臓が早く動き血液を送り出し筋肉を緊張させて活動しやすくします。

オフにすると心拍を穏やかにし筋肉をリラックスさせ内蔵の消化吸収を高めカラダを休ませ修復させます。

もしこれが狂うとどうなるか何となく解りますよね？

オンにしなきゃいけないのにオフになっているとカラダがダルく血が回らないのでめまいがしたり、気分的にも非活動的になったりします。

逆にオフにしなきゃいけないのにいつまでもオンの状態が続いていると、カラダが休まらず筋肉が固くなり肩こり腰痛、頭痛、不眠、メンタル疾患などになります。

自律神経失調症や不眠、めまいうつ病、ストレス障害など各種メンタル疾患もこれらの自律神経の乱れの症状です。

特に頑張り屋さんの方はオンの状態が続きすぎるのでこれらの状態になりやすいのです。

ここで質問ですが、もし電気のブレーカーが落ちたらあなたはどうしますか？

多くの方は電化製品のスイッチの内の一つを切ってブレーカーを上げ直すでしょう。

なぜなら電化製品のスイッチを切らずにブレーカーだけ上げてもまたすぐに落ちてしまうからです。

でも頑張り屋さんはココロとカラダのブレーカーが落ちても『頑張りのスイッチ』を切らないのです。

それよりももっと頑張らなきゃと更に頑張ってしまう場合もあります。

これって電化製品のスイッチは切らずにブレーカが落ちないようにガムテープで無理やり固定しているのと同じです。

これじゃあオーバーヒートで発火して体調が悪くならない方がおかしいですよね。

ここで何が言いたいかっていうと

電化製品と一緒でココロとカラダもブレーカーがあって
自律神経失調症やうつ病といわれるものはあなたのココロとカラダが壊れないようにブレーカーを落としている状態なんです。

つまりこれ以上頑張りすぎるとマズイよっていう安全装置が働いた結果なんです。

もし安全装置が働かないと死ぬまで頑張り続ける事でしょう。

実際に過労死や自殺してしまう方も残念ながらいらっしゃいます。

だから今は自律神経失調症やうつ病になるまで頑張れた自分をねぎらってあげて欲しいのです。

そしてその『ココロとカラダのスイッチ』を一度切ってみませんか？

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当院では優しく心地よく、でもポイントは外さない施術を心がけ

苦しむ日々から抜け出すお手伝いをします。

当院では一人ひとりに合わせた施術を行います

体質がそれぞれ違うようにうつの症状もそれぞれ違います。

薬のようにすべてのひとに同じものを提供しても意味はありません。

そのために大切にしていることは、

あなたの体質やライフスタイルに合わせた施術やご提案をすることです。

自律神経を整えます

当院では意味のない姿勢矯正や骨格調整は一切行いません。

心身の不調は自律神経が大きく関わっています。

当院では、全身の鍼はもちろん、

日本ではあまり行われていない、本場中国の頭の鍼を取り入れたハイブリッドな鍼灸と整体で施術し

自律神経の安定を図りストレスに耐える４つの力「活動力」「免疫力」「自己治癒力」「バランス力」を高めます。

メンタルデトックス効果があります

自律神経が安定しカラダの緊張が解けると、

溜まっていた不快な感情は循環とともに浄化されやすくなります。

当院では、

「自らバランスを調整する力」

「寝れば回復するカラダ」

「不安を希望に変えるココロ」

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