jiritsusinkei/ 1月 12, 2018/ 過敏性腸症候群/ 0 comments

「私もよくお腹が痛くなるけど大丈夫かな?」という方もいると思います。

 

もし

下痢や便秘が続いている

 

出勤時に腹痛になる

 

性格的にストレスを貯めやすかったり、

 

ストレスの多い環境にいたり、

 

デスクワークのお仕事だったりする方は可能性が高いかもしれません。

 

一度下記の「過敏性腸症候群セルフチェックシート」を試してみてください。

 

ニックネームは必須入力になります。

過敏性腸症候群チェックシート

問1 : 腹痛になると便秘したり、もしくは柔らかくなったり形状の変化を伴う
問2 : 気を使う性格だと思う
問3 : 排便すると腹痛が軽減する
問4 : ストレスやプレッシャーがあると腹痛になりやすい。 もしくは環境の変化でお腹の調子が悪くなる。
問5 : 便秘と下痢をよく繰り返す
問6 : 週に三回以下しか便が出ないことがある。 もしくは週に三回以上下痢を起こすことがある
問7 : ストレスの発散が苦手
問8 : お腹がよく張る。もしくはお腹がよく鳴る。
問9 : 出勤時によくお腹が痛くなる
問10 : 最近、気持ちが落ち込む

 

診断基準

ローマⅣ基準

現在、2016年に作られたローマ(Rome)Ⅳ診断基準が広く用いられています。

 

腹痛あるいは腹部不快感が

 

最近三ヶ月の中の一ヶ月につき少なくとも3日以上占め

 

下記の2項目以上の特徴を示す

 

(1)排便によって改善する

 

(2)排便頻度の変化で始まる

 

(3)便形状の変化で始まる

 

というものです。

ブリストル(Bristol)便形状尺度

 

便の硬さ形状の分類

 

便秘型下痢型混合型分類不能型に分類します。

 

 

ブリストル便状形尺度

 

↑硬い

 

コロコロ便:うさぎの糞様

硬い便:短く固まって硬い便

やや硬い便:水分が少なくヒビわれている

普通便:適度な柔らかさ

やや柔らかい便:水分が多く非常に柔らかい

泥状便:形が無く泥のよう

水溶便:水のよう

 

↓柔らかい

»過敏性腸症候群とはの記事【内容】 過敏性腸症候群は病院の検査で異常が見当たらない病気、特徴消化器症状以外の症状

»過敏性腸症候群チェックの記事【内容】チェックシート、診断基準

»過敏性腸症候群が起こりやすい状況となりやすい人の記事【内容】どんなときに起こるのか、過敏性腸症候群になりやすい人

»なぜストレスが溜まると過敏性腸症候群になるのか?の記事

»過敏性腸症候群の4つのタイプと気を付けるべき疾患の記事

»過敏性腸症候群のセルフケアと予防の記事【内容】セルフケア規則正しい食事、善玉菌を増やす、良質な睡眠、ストレスケア適度な運動サプリメントを見直す腸のマッサージ

»過敏性腸症候群の方がやってはいけない事の記事【内容】ストレスやイライラ、便秘薬を飲むごぼう、アーモンド、ココアなどの不溶性食物繊維をとる、早食いまとめぐい冷たいものを食べたり飲んだり、刺激物をとりすぎる油っこいものを食べすぎるアルコールやカフェイン

»鍼灸の過敏性腸症候群に対する効果の根拠の記事【内容】病院で対処方法はない病院での一般的対処薬以外にどんな対応が有効か鍼灸の過敏性腸症候群に対する効果の根拠

クライアントの声

 

当院をご利用頂き、誠にありがとうございます。

今までにご来院頂いた皆様から、様々なご意見・ご感想を頂戴しております。

ご覧になられる場合は、下記口コミサイト(全国のお客様が、鍼灸施術を選ぶときに、「しんきゅうコンパス」を見ておられます、私たち鍼灸師も最先端の技術を持っている鍼灸師を探すときに、見ています。

よりご覧いただけますので、ぜひ当院への評価をご確認ください。

今後、皆様と共に歩むサービスを心がけて参ります。

鍼灸整体ランプココ大阪の口コミ・感想をもっと見る

当院の特徴

 

痛みの少ない鍼灸と整体です。

 

当院では優しく心地よく、でもポイントは外さない施術を心がけ

 

苦しむ日々から抜け出すお手伝いをします。

 

当院では一人ひとりに合わせた施術を行います

 

体質がそれぞれ違うようにうつの症状もそれぞれ違います。

 

薬のようにすべてのひとに同じものを提供しても意味はありません。

 

そのために大切にしていることは、

 

あなたの体質やライフスタイルに合わせた施術やご提案をすることです。

自律神経を整えます

 

当院では意味のない姿勢矯正や骨格調整は一切行いません。

 

心身の不調は自律神経が大きく関わっています。

 

当院では、全身の鍼はもちろん、

 

日本ではあまり行われていない、本場中国の頭の鍼を取り入れたハイブリッドな鍼灸と整体で施術し

 

自律神経の安定を図りストレスに耐える4つの力「活動力」「免疫力」「自己治癒力」「バランス力」を高めます。

 

メンタルデトックス効果があります

自律神経が安定しカラダの緊張が解けると、

 

溜まっていた不快な感情は循環とともに浄化されやすくなります。

当院では、

 

「自らバランスを調整する力」

 

「寝れば回復するカラダ」

 

「不安を希望に変えるココロ」

 

を高める事を目指しています。

 

LINEからご予約ご相談の方は初見料が無料になります。

 

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厚生労働大臣認可の鍼灸整体師が施術致します。

病院や整骨院が合わなかった方や心療内科やカウンセリングや名医にかかったが合わなかった方も

薬を減らしたい方、断薬を目指している方も

諦める前に一度ご連絡ください。

鍼灸整体LampCoco~ランプココ大阪

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豊中市、吹田市、堺市など大阪市外からくる方が多い院です。

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