肩こりとは【大阪の心斎橋の鍼灸と整体・自律神経を整える】

肩こり

【まとめ】

肩こりは自律神経の乱れによる症状のひとつであり、解決するには自律神経を整えカラダに癖づいた過緊張を取ることが大切。

 

根本的な意味では姿勢は、それほど重要ではない。肩こりと骨盤に関しては関連性は無い。

 

肩こりとは

 

肩や首のまわりの筋肉が緊張し、それが持続することで筋肉が硬くなり、血流障害が起きます。

そうなると酸素や栄養がすみずみまで届かず、疲労物質も溜まっていくばかりになります。

 

この緊張が神経を刺激して、肩が凝っていると感じるのです。

 

中には

 

「自分では肩に力を入れているつもりはない」とか、

 

「全然緊張しているつもりはない」とか

 

おっしゃる方もいますが、

 

これは無意識に起こっている事がほとんどなので、

 

自覚がなく自分で力を抜くことも出来ずなかなか治らない方が多いです。

 

「無意識にずっと首と肩の筋肉が緊張している」という状態がなぜ起きるか

 

を見ていきましょう。

 

くりかえしになりますが大切なキーワードは

 

無意識に

 

ずっと

 

緊張

 

の3つです。
>>肩こりとは

 

>>肩こりの原因

 

>>肩こりの症状

 

>>肩こりが良くなるには

 

>>肩こりと自律神経についての記事

 

クライアントの声

 

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当院の特徴

 

痛みの少ない鍼灸と整体です。

 

当院では優しく心地よく、でもポイントは外さない施術を心がけ

 

苦しむ日々から抜け出すお手伝いをします。

 

当院では一人ひとりに合わせた施術を行います

 

体質がそれぞれ違うようにうつの症状もそれぞれ違います。

 

薬のようにすべてのひとに同じものを提供しても意味はありません。

 

そのために大切にしていることは、

 

あなたの体質やライフスタイルに合わせた施術やご提案をすることです。

自律神経を整えます

 

当院では意味のない姿勢矯正や骨格調整は一切行いません。

 

心身の不調は自律神経が大きく関わっています。

 

当院では、全身の鍼はもちろん、

 

日本ではあまり行われていない、本場中国の頭の鍼を取り入れたハイブリッドな鍼灸と整体で施術し

 

自律神経の安定を図りストレスに耐える4つの力「活動力」「免疫力」「自己治癒力」「バランス力」を高めます。

 

メンタルデトックス効果があります

自律神経が安定しカラダの緊張が解けると、

 

溜まっていた不快な感情は循環とともに浄化されやすくなります。

 

当院では、

 

「自らバランスを調整する力」

 

「寝れば回復するカラダ」

 

「不安を希望に変えるココロ」

 

を高める事を目指しています。

 

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