自律神経失調症やうつ病、パニック障害になる３つの原因～『エネルギー・プロセスの問題』

なぜ自律神経失調症やうつ病、パニック障害になってしまうのか？

それはエネルギープロセスのがうまくいっていないからです。

エネルギープロセスがうまくいかないため、

ココロとカラダの安全装置が働きブレーカーが落ちてしまうのです。

エネルギーとは

血液やリンパ液など酸素や栄養素を運び老廃物や熱を体内で循環させるもの。

神経の伝達（自律神経など）、ココロや意識によるカラダへの反応の事です。

※例えば手がしびれて冷たいというのは、

手に血液が行き渡ってないか、神経の伝達が悪いか、ココロや意識がそこに行っていないかになります。

これをエネルギープロセスの低下と言います。

これは東洋医学（漢方や鍼灸）でいうところの気血水という考え方にあたります。

血液やリンパ液などが、血や水で

ココロや意識により起こるカラダの減少を気と表現されています。

自律神経失調症やうつ病、パニック障害の方はこれらのエネルギープロセスがうまく働いていません。

うつ病だけでなく自律神経失調症やパニック障害でもよくみられる

カラダがだるいや眠たい、気持ちが沈み込むなどの症状はこの為なのです。

エネルギーは生産⇒循環⇒消費の流れがあります。

このどこかで支障が起こるとエネルギーが滞ってしまい、

必要な所がうまく働かなかったりするのです。

東洋医学でもこの滞りを、一番の問題と考えられています。

以下に滞りを生んでしまうエネルギーの３つのパターンを説明します。

エネルギーの生産不足

自律神経失調症やパニック障害、特にうつ病の方は自律神経が乱れているため胃腸がうまく働かず、

食事から栄養をカラダのエネルギーに変えることが出来ていません。

また大気から必要なだけ酸素を取り込んでいても

それをエネルギーに変える事が出来ません。

そして相対的なエネルギー不足になってしまうのです。

東洋医学ではこの胃腸が食べ物からの栄養と大気からの酸素を合わせてエネルギーを作ると考えますので

漢方薬の処方はここをパワーアップさせるものになっています。

エネルギーの循環の問題

せっかく作られたエネルギーも細胞の一つ一つに届かねければ意味がありません。

必要なものを必要な場所へ最適な量を運ぶ必要があります。

この細胞までの通路の交通整理を自律神経が行っています。

自律神経が乱れていると、

循環プロセスの交通マヒが起こってしまうのです。

特にイライラを我慢するなどの感情押し込める事が循環プロセスの滞りを引き起こします。

東洋医学では肝気鬱滞といい

2000年前からストレスが循環プロセスの問題を引き起こすことを把握していました。

エネルギーの消費の問題

作られたエネルギーは使われることが大切です。

車のガソリンも使いすぎるとガス欠になりますが、

全く使わなくてもガソリンも車もダメになってしまいます。

生産⇒循環⇒消費がグルグルと繰り返されることが自然の姿です。

人のカラダもエネルギーが消費されないと、

せき止められた川の流れのように後ろがつかえてしまいます。

自律神経が乱れた方は発散が出来なくなっている状態なので、

うまくエネルギーを消費することが出来ていません。

その為新しく新鮮なエネルギーが行き渡らず不調が続いてしまうのです。

このようにエネルギープロセス（生産⇒循環⇒消費）がうまく機能しない為、

全体的にだんだんとエネルギー不足になり、カラダもココロも塞ぎ込んでしい自律神経失調症やうつ、パニック障害になるのです。

このエネルギープロセスを取り戻す事が、治る為に必要なことなのです。

⇒エネルギープロセスを低下させるストレスの記事はこちら

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