自由に自分らしく生きる

∼自律神経を整えストレスをリセット∼

 

 

人がココロの不調や自律神経の不調を患うのは、社会に束縛があり思うように生きれないからだと考えられます。

 

 

「生活」という人質を取られ、心身の限界を超える労働を強いられる日々、

 

本当の自分を出す事を躊躇させる、日本社会の価値観、社会の理解の無さ、 対人関係の難しさ・・・

 

 

このような身体的、心理的ストレスによって自律神経が乱れ、心身に様々な不調が現れます。

 

これが続く先にうつ、自律神経失調症、めまい、消化器疾患、呼吸器疾患等、大きな病気になってしまいます。

 

心身が健康でなければ思うように人生を生きることが難しくなることも考えられます。

 

 

 

私は ストレスを感じやすく不調になる方は繊細だからであり、

 

一言でいうと人の気持を考える優しさがあるからだと考えています。

 

自分の周りの人を少し思い返して下さい。

 

自分勝手な人、図々しい人、ずるい人ほど図太く何も感じず生きているなぁ、悩みとかなさそうだなぁと思ったことはありませんか？

 

 

また悩める人、色々と考えてしまう人、ココロの不調を患う人は心理学上、精神的に高度であることが証明されています。

 

動物には単なる腰痛はあっても悩みやココロの不調はありません。

文明がまだ未熟な時代にも存在しませんでした。

 

ココロや自律神経の不調を患う事が出来る脳が文化、思想、科学を発展させてきたのです。

 

 

 

これらの事からココロの不調や自律神経の不調は、悩める脳を持つ人間、

 

その中でもとくに感受性と想像力が高く、精神的にも高度な方がなりやすい事が分かります。

 

ですのでこれらは、世間で言われる弱さでは全く無く、むしろ進化の上では優れているのです。

 

 

しかし、今の日本社会はそのような感受性の高い方が評価されず、マイナスなイメージや冷遇をうけている事が多いでしょう。

いじめや自殺も毎日報道されています。

 

逆に全く正反対の人達が社会で評価されたり、優位な立場を手に入れたりする事もよくみるでしょう。

 

 

なんともやるせない世の中ですね？

 

 

私はそのような方が最終的に自律神経を乱し、心身を壊し社会生活が難しくなるケースをいくつも見てきました。

 

 

私はこのような社会に対しての憤りとやるせなさを感じ、自分に何が出きるか考えました。

 

 

私は鍼灸や整体しかできませんがそれらを通して、皆様が

 

自由に自分らしく生きられるように

 

そんなお手伝いができたらと思います。